Sizi bazı kanser türlerinden korur, Depresyon ve anksiyeteyi kontrol etmenize yardımcı olur, Bağışıklık sisteminizi güçlendirir, Belli bölgeler başta olmak üzere kas oluşumunu güçlendirir, Eklem, bacak ve kalça sorunları ve yaralanmaları için harika bir egzersizdir, Koordinasyonu güçlendirir, Koroner kalp rahatsızlığı riskini azaltır, 18 km hızla yarım saat bisiklet sürüşü yaklaşık 300 kalori harcamanızı sağlar. #bisikletinfaydaları
